hygiene news

​피부 트러블과 두드러기, 반복되는 몸의 불편함은 장내 미생물 균형이 무너졌다는 신호입니다. 이제 단순히 유익균을 섭취하는 데서 그치지 않고, 체내에서 스스로 살아나 폭발적으로 늘어나는 강력한 생명력에 주목해야 합니다.EM 복합유익균은 ​24시간 만에 수조 마리로 폭발하는 자가증식투입 후 단 24시간 만에 수조 마리 규모로 폭발적인 자가증식을 일으킵니다. 시간이 지날수록 스스로 늘어나는 압도적인 균수가 장내 유해균을 빠르게 압도하고 생태계를 재건합니다.EMK8종균 등 ​수십 종의 다채로운 EM 복합유익균 시너지단일 균주가 아닌 서로 상생 작용을 일으키는 EMK8종균과 수십 종의 유용 미생물을 정밀하게 배합했습니다. 다양한 균주가 장 구석구석 정착하여 단단하고 건강한 면역 보호막을 형성합니다.​속부터 달라..

장-뇌 축(Gut-Brain Axis)과 장내 마이크로바이옴이 ADHD 및 자폐 스펙트럼 장애(아스퍼거 증후군)에 미치는 생물학적 메커니즘소아기에 발병한 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)는 적절한 중재가 이루어지지 않을 경우 약 50%의 확률로 성인기까지 신경발달학적 증상이 이행됩니다. 일차적 치료제로 사용되는 메틸페니데이트 계열 등의 중추신경흥분제는 도파민 및 노르에피네프린 재흡수를 억제하여 단기적인 집중력 개선 효과를 보이지만, 약물 중단 시의 반동 효과(Rebound effect), 수면 장애, 식욕 부진 및 성장 지연 등 다양한 중추·말초 부작용의 위험성을 동반합니다. 이에 따라 최근 신경생리학 및 분자생물학 분야에서는 부작용을 최소화하면서 신경계 기능을 조절하는 대안적 접근법으로 장-뇌 축(Gu..

대장암 예방과 장 건강, 장내 미생물 생태계 관리가 핵심세계보건기구(WHO)에 따르면 대장암은 세계에서 세 번째로 흔하게 발생하는 암이자 사망 원인 2위를 차지하는 치명적인 질환입니다. 국내에서도 2021년 기준 두 번째로 많이 진단된 암으로 집계되었으며, 주로 35세에서 64세 사이에 집중적으로 발생하고 연령이 높아질수록 증가하는 양상을 보입니다.초기 대장암은 대부분 무증상으로 진행되기 때문에 인지하기 어렵습니다. 그러나 종양이 커짐에 따라 혈변, 복통, 소화장애, 변비, 체중 감소 등의 증상이 나타나며, 진행 시 장 폐쇄나 복막염 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 대장암의 발병 원인은 적색육 및 가공육의 과도한 섭취, 음주, 흡연, 스트레스 등 환경적 요인이 70~90%를 차지하며, 나머지 ..

인유두종 바이러스(HPV) 억제와 장건강 회복을 위한 수퍼 EM 원액분말의 역할최근 피부 문제와 면역력 저하의 근본 원인을 장내 생태계와 면역 체계에서 찾는 연구가 활발히 진행되고 있습니다. 특히 인유두종 바이러스(HPV)로 인한 사마귀나 피부 병변은 단순한 피부 표면의 문제가 아니라, 체내 면역력 및 장건강과 밀접하게 연결되어 있습니다. 이러한 관점에서 장건강 회복과 바이러스 비활성화를 동시에 돕는 수퍼 EM 원액분말의 내복 섭취 효과가 주목받고 있습니다.장건강과 HPV 바이러스 억제의 상관관계우리 몸 면역 세포의 70% 이상은 장에 존재합니다. 장내 미생물 환경이 깨지면 전신 면역력이 떨어지고, 이는 HPV와 같은 바이러스가 체내에서 활성화되기 쉬운 상태를 만듭니다. 따라서 장건강을 회복하여 체내 면..

"깨진 장내 생태계, 자율신경 위협"… 다한증 개선 돕는 장 건강 관리법영양 불균형과 장내 세균 불균형(dysbiosis)이 장기간 지속될 경우, 위장관의 영양 흡수 기능 장애는 물론 생리 활성, 소화 대사, 호르몬, 면역계 전반의 불균형으로 이어질 수 있습니다.장내 미생물 생태계의 균형이 깨지면 장내에서 음식물이 정상적으로 소화되지 못하고 부패하는 과정이 발생할 수 있습니다.이 과정에서 유해 물질과 염증성 소포체가 생성되어 장벽을 통과, 혈관으로 유입되면 전신 순환을 거쳐 면역력 저하와 자율신경계 이상을 유발하는 요인으로 작용합니다. 특히 자율신경계의 조절 기능이 약화되면 체온 조절 능력이 떨어지면서 국소 다한증 등 다양한 생리적 이상 증상으로 이어질 수 있습니다.이 같은 생체 불균형 상태를 개선하기 ..

지방간 탈출과 간 건강 회복의 열쇠장간순환 작용에 의해 장속에 나쁜 균이 우글거리면 간은 쉴 새 없이 몰려드는 독소 때문에 그야말로 죽어납니다. 다행히 간은 우리 몸의 장기 중에서 회복 능력이 으뜸이라 다시 살려낼 기회가 충분합니다.지방간을 싹 걷어내고 간 건강을 되살리는 데는 복합유익균과 식이균형식을 함께 챙기는 조합이 아주 효자 노릇을 합니다. 복합유익균이 장내 미생물 생태계를 평정해 장에서 간으로 몰려가던 독소의 폭격을 줄여주면 간은 비로소 숨통이 트이고 대사 부담을 크게 덜게 됩니다.여기에 영양 만점의 식이균형식으로 든든하게 지원사격을 해주면 간세포가 신나게 재생되고 지방이 쌓일 틈이 사라져 지쳐 쓰러져 가던 간이 활력을 되찾고 벌떡 일어납니다. 평소 꾸준한 식습관 관리가 뒷받침된다면 침묵의 장기..

커피나 에너지 드링크를 마시면 오히려 잠이 쏟아지는 역설적인 이유피곤함을 쫓고 정신을 깨우기 위해 고카페인 음료나 에너지 드링크를 찾았지만, 오히려 마신 직후에 졸음이 쏟아지거나 극심한 무기력감을 느낀 경험이 한두 번쯤 있을 것입니다. 잠을 깨우는 각성제 역할을 해야 할 카페인이 이처럼 반대의 반응을 유발하는 현상은 생물학적으로 충분히 설명 가능한 반응이며, 크게 세 가지 주요 원인으로 나누어 볼 수 있습니다.첫 번째 원인은 아데노신 축적으로 인한 역효과입니다. 인체는 신체 활동을 하는 과정에서 피로 물질인 아데노신을 생성하며, 이 물질이 뇌의 특정 수용체와 결합할 때 비로소 졸음을 인지하게 됩니다. 카페인은 구조적으로 아데노신과 유사하여 이 수용체에 대신 결합함으로써 졸음을 일시적으로 차단할 뿐, 몸에..

니코딘 해독에 가장 좋은 효과 보인 씨벅톤(비타민나무열매), 흡연 독성 물질 배출에 탁월…코티닌 소변 배출량 최대 81% 증가담배를 피운 후 씨벅톤 발효식이섬유소를 섭취하면 체내에 잔류하는 니코틴 대사산물이 일반 상태보다 훨씬 빠르게 체외로 배출된다는 정량적 연구 결과가 학계의 주목을 받고 있다.이엠생명과학연구원 연구팀이 수행한 임상 및 분석 연구에 따르면, 씨벅톤에 함유된 특정 생리활성 물질들이 인체의 노폐물 대사 회로를 활성화하여 흡연으로 인한 잔류 독성을 경감하는 데 기여하는 것으로 확인되었다.니코틴 대사산물 코티닌 배출량 최대 81% 급증연구팀은 흡연자들을 피험군으로 구성하여 씨벅톤 발효식이섬유소를 섭취가 체내 잔류 독소 분해 및 배출에 미치는 영향을 추적 조사했다. 피험자들이 흡연을 마친 후 일..

밤마다 뒤척이는 불면증 해결하려면? 잠 잘 오게 하는 방법 총정리지속되는 불면증을 극복하고 밤마다 편안하게 잠들고 싶다면 일상생활 속 작은 습관부터 식단까지 다각도로 접근해야 합니다. 많은 분이 불면증 해결을 위해 전문병원을 찾거나 불면증에 좋은 약초, 수면 영양제 등을 알아보시곤 합니다. 오늘은 근본적인 수면 질 개선을 위한 핵심 비결을 나누어 드립니다.수면에 좋은 음식과 나쁜 음식수면 건강의 기초는 우리가 먹는 음식에서 시작됩니다. 최근 주목받는 수면에 좋은 음식은 복합유익균 식이균형식 식단입니다. 장내 미생물 환경이 뇌 건강과 수면 호르몬 분비에 직접적인 영향을 미치기 때문입니다. * 수면에 좋은 과일 및 차: 바나나, 체리, 키위처럼 멜라토닌 많은 음식을 섭취하면 도움이 됩니다. 더불어 대추차, ..

맥주를 마시면 단 몇 분 만에 몸 안에서 생리적 변화가 시작됩니다. 입을 거친 알코올은 위와 소장 점막을 통해 빠르게 흡수되어 혈류를 타고 전신과 뇌로 이동합니다. 특히 30초도 안 되어 혈뇌장벽을 통과한 알코올은 중추신경계를 억제하여 가벼운 취기와 이완감을 유발합니다.동시에 간은 대사 부담을 안게 되고 위 점막은 자극을 받습니다. 더 심각한 문제는 알코올이 장내 마이크로바이옴을 파괴하여 유익균을 사멸시킨다는 점입니다. 매일 지속적인 음주로 장내 환경이 악화되면 알코올에 내성이 있는 유해균이 우점종으로 자리 잡습니다. 이 유해균들이 음식물을 부패 소화시키는 과정에서 다량의 독소와 염증성 소포체를 생성합니다. 이 물질들이 손상된 장벽을 통해 혈관으로 유입되어 온몸을 순환하고, 장간순환을 통해 간문맥으로 유..