기침이 오래가면 의심되는 질병
기침이 오래가면 의심되는 질병으로 폐암, 결핵, 천식, 알레르기성 비염 등을 의심할 수 있습니다. 최근 연구에서 원인모를 만성 기침은 영양 불균형, 장내세균 불균형으로 인한 교감신경과 자유신경 불균형으로도 유발된다고 밝혔습니다.
항생제나 인스턴트 식품 속의 식품 보존제, 방부제, 알코올, 잔류농약 농산물, 항생제로 키운 고기류 등은 장내 정상세균총 유익균을 죽입니다.
이로인해 장내 유익균이 있던 자리에 유해세균이 자리잡은 상태가 지속되면 장내 염증소체(inflammasome) 독성이 교감 신경을 긴장의 상태를 더욱 고조시켜 교감신경 균형과 자율신경 균형이 깨지면 만성 기침을 유발합니다.
교감신경 균형과 자율신경 균형이 깨지면 침삼킴 중 기침, 식사 중 혹은 식후 기침, 사래, 목에 이상이 가거나 음식물의 잔류감이 느껴지고, 목에 이물감으로 기침이 계속 됩니다. 식후 쉰소리 등의 목소리 변화 및 사레가 잘 들게되고 이는 만성기침 만성 헛기침 원인으로 작용합니다.
기침을 유발할만한 특별한 질환이 없는 만성 기침은 영양균형, 전해질균형, 장내세균 균형을 바로잡아주는 식단을 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다.
영양균형, 전해질균형, 장내세균 균형을 바로잡아주면 교감신경 균형, 자율신경 균형, 신진대사 균형, 호르몬 균형, 면역력 균형이 건강해지고 이는 만성 기침 근본 원인 치료에 도움이 된다는 것은 진리(물리학)라고 연구자들은 제시했습니다.
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