오른쪽 아랫배 찌르는 듯한 통증

오른쪽 아랫배 찌르는 듯한 통증 원인?

오른쪽 아랫배 심한 통증, 맹장염?.."대장 게실염 때문일수도" 있습니다.

게실염은 무리한 다이어트, 식이섬유 섭취 부족 등 탓으로 방치했다간 '복막염'으로 진행될 수도 있습니다.

참을 수 없을 정도의 복통이라 하면 주로 충수염(맹장염)을 떠올리게 된다. 오른쪽 아랫배를 움켜잡고 고꾸라지는 증상으로 병원을 찾으면 진단받게 되는 질환입니다. 이런 충수염 증상과 비슷하면서 전혀 다른 질환이 있는데, 바로 ‘대장 게실염’입니다.

게실(憩室)은 대장의 점막층과 점막하층이 대장벽을 둘러싸고 있는 근육층 중 약해진 부분을 통해 대장 바깥쪽으로 주머니(풍선)처럼 돌출된 상태를 말합니다. 이 게실에 대변이나 음식물 찌꺼기 같은 물질들이 끼어 염증을 일으킵니다.
왼쪽과 오른쪽 대장에 모두 생길 수 있지만 한국인에서는 우측 대장에 생기는 경우가 더 흔합니다.

대장 내 압력과 관련이 있는 것으로 추정되고 있습니다. 즉, 대장 내 높은 압력이 대장벽을 압박해 게실을 발생시킬 확률을 높인다는 것입니다.

식이섬유소를 충분히 섭취하지 않으면 변비가 생겨 대변을 배출하기 위해 더 많은 압력을 대장 내에 가하면서 게실을 발생시킬 확률을 높일 수 있습니다.

또 설탕, 아이스크림, 탄산음료 등 ‘단순당’ 식품을 많이 섭취하는 사람은 장내에 유해균이 증식해 장내 가스가 발생하고 유해균 가스로 인해 대장 내 압력이 증가합니다.

서구화된 식습관이 장내 유해균 비율을 높여 여러 소화기 질환들을 야기하는데 게실염도 그 중 하나로 볼 수 있습니다.

게실염 증상

게실의 존재 자체만으로는 특별한 증상을 유발하지 않지만, 게실염으로 진행되면 여러 증상이 생깁니다. 대표적으로 바늘이 아랫배를 콕콕 찌르는 듯한 통증과 함께 발열, 오한, 설사, 구역질 등이 있습니다. 추가로 혈변이 나타나기도 하는데 게실 내 소혈관이 염증으로 인해 손상돼 출혈이 발생하기 때문입니다.

게실은 대장내시경검사 중 우연히 발견되는 사례가 많고 다른 질환으로 혼동하는 경우도 흔합니다.

특히 충수염은 게실염과 증상이 비슷해 구분하기 어렵습니다. 충수염의 경우 처음에는 명치 부분이 체한 듯 거북한 느낌이 들고 소화불량, 메스꺼움 등 증상이 나타나다가 1~2일 경과 후 오른쪽 아랫배로 통증이 옮겨가는 반면 게실염은 전조 증상 없이 하복부에 통증이 발생하는 것이 차이점입니다.​

게실염의 염증이 심해지면 천공(구멍)이 생겨 변과 세균이 복강 내로 노출되고 복막염이 발생할 수 있습니다. 복막염은 사망에 이르게 할 수도 있는 심각한 질환이므로 특히 주의해야 합니다.

게실염은 수 일간 항생제 치료를 받으면 약 70~80%는 호전됩니다. 몇 주 후 염증이 가라앉으면 대장내시경이나 대장조영술을 시행해 상태를 확인하면 됩니다.

금식과 항생제에 반응이 없는 경우나 게실염 합병증인 농양, 천공, 복막염 등이 나타나는 경우에는 수술이 필요합니다. 약 30% 정도는 5년 내에 재발합니다. 재발이 잦은 경우에도 수술을 고려해야 합니다.

복합유익균 섭취와 식이섬유가 풍부한 과일과 채소 등을 충분히 섭취하는 것이 게실염을 예방하는 데 도움됩니다.  육류의 과다섭취를 피하고 다량의 식이섬유소 섭취와 함께 매일 1.5ℓ 정도의 물을 마셔 부드러운 변을 형성하는 것이 좋습니다.

발효 식이섬유소와  복합유익균을 함께 먹어 변비를 막고 규칙적인 배변 습관을 유지할 수 있도록 하는 것이 맹장염, 게실염 예방과 회복에 도움이 된다는 연구는 많습니다.

전해질 균형, 장내세균 균형을 바로잡아주고 균형잡힌 충분한 식이섬유소 섭취를 하면 맹장염(충수염), 게실염 등 다양한 질환 예방에 도움이 된다고 연구자들은 강조합니다.

충분한 균형잡힌 식이섬유소 섭취와 함께 전해질 균형, 장내세균 균형을 바로잡는 방법으로 '이엠발포멀티유산균'과 '이로움정'을 같이 먹는 방법도 있습니다.
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'이로움정' 속에 식이섬유소가 풍부한 채소, 과일, 곡류, 견과, 버섯, 콩류, 야채, 해초, 산야초 등 천연식품 63가지를 복합 유익균으로 발효한 균형잡힌 발효 식이섬유소와 복합유익균(Microbiome) 108가지가 함유되어 있습니다.
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'이엠발포멀티유산균' 속에 자가증식 유산균 19종과 전해질균형 성분이 들어있습니다.

'이로움정'을 연구개발한 이엠생명과학연구원은 카이스트 교수와 생명공학연구원 들에 의해 발족된 연구소입니다.

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