우리의 몸과 맘은 독성물질로 오염되어있다.

우리의 몸과 맘은 독성물질로 오염되어있다.

 

1. 수은,카드뮴,납과 같은 중금속 물질에 오염되어 있다.

 

중금속의 해독방법 ---> 킬레이트 미네랄(셀레늄,아연,칼슘,마그네슘,유황등)을 충분히 섭취하고

레시틴,불포화지방산,필수 아미노산의 섭취와 충분한 물의 섭취로 해독배설시킨다.

 

2. 각종의약품, 술, 담배의 독성물질, 농약, 환경호르몬등의 독성화합물에 오염되어 있다.

 

독성화합물의 해독방법 ---> 독성화합물은 그 자제의 독성보다는 2차대사산물이 맹독성을 띄는

경우가 많은데 이는 활성산소와 과산화지질등 프리라디칼이 다량 생산되어 연쇄적인 세포파괴가

일어나기 때문이다. 이때 해독물질이 항산화비타민, 미네랄, 아미노산이다. 각종 항산화물질과

담즙배설 촉진물질(우루소데옥시콜린산,타우린,레시틴), 배변촉진물질(알긴산,차전자피,커큐민)을

충분히 섭취하고, 물을 많이 섭취한다.

 

3. 칼로리가 많은 음식에 오염되어 있다.

 

땅과 대기가 오염된 음식도 문제지만, 칼로리만 높고 영양가가 낮은 음식섭취는 장내의 유해균총을

증가시켜서 독성물질과 장내독소를 증가시켜 간과 혈액, 조직을 오염시킨다.

칼로리 음식의 해독방법 ---> 일단 칼로리 섭취를 적게 하고 과량의 칼로리로 인한 불완전 연소에

의한 대사산물(지방축적)은 신진대사 촉진비타민 미네랄섭취로 태우고 운동을 통한 열량소모, 장

내 유익균의 비율을 높여서 해독한다.

 

4. 스트레스로 인한 맹독성 호르몬의 과다분비에 오염되어 있다.

 

노르에피네프린은 인체의 불완전 대사를 촉진시켜서 프리라디칼을 많이 발생시킨다.

스트레스 해독방법 ---> 마음을 비우는 것이 중요하고, 발생된 스트레스를 친구와의 대화, 운동등

으로 해소하며, 신경을 안정시키는 칼슘, 마그네슘등의 미네랄을 충분히 섭취한다.

 

5. 환경오염물질에 오염되어 있다.

직업적으로, 대기의 오염, 수질의 오염, 오존층파괴로 인한 자외선에 노출되어 있다

환경오염물질 해독방법 --->인체자연해독 시스템을 극대화시킬 수 있도록 총체적인 영양소 공급이

필요하다.