과민성대장증후군에 좋은 음식 완치를 위한 최고의 치료 식단은?

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과민성대장증후군에 좋은 음식 완치를 위한 최고의 치료 식단은?

ok99 2022. 12. 21. 06:40
정신질환 및 위장장애 장내 정상세균총 유익균 군집붕괴(dysbiosis)로 유발

과민성 대장증후군 치료약에 보통 항우울제가 처방되는 경우가 많습니다. 이는 과민성대장증후군 근본 원인을 제거하는 치료약이 아니며 과민성대장증후군 완치약은 없습니다.

과민성대장증후군 증상은 보통 아랫배에 복통을 느끼고 배변 습관의 변화가 일어나지만 복통이 심해도 변을 보고 나면 사라지는 경향이 있습니다. 과민성대장증후군 환자는 가벼운 스트레스나 식후에 복통을 유발하며 배변 후에도 잔변감을 동반하기도 합니다. 심한 경우에는 명치 작열감, 아랫배에 복통, 요통, 무력감, 실신, 심계항진 등의 과민성대장증후군을 겪기도 합니다.

장내세균 불균형이 과민성대장증후군 근본 원인입니다.

염증소체(inflammasome)는 장뇌축을 통해 뇌에도 영향을 미치고 과민성대장증후군과 궤양성 대장염, 크론병, 대장암 촉발 원인으로 작용합니다.

버드나무 발효식이섬유소와 복합유익균(microbiome)을 함께 섭취하면 장내 정상세균총 유익균이 복원되고 과민성대장증후군 원인 인자인 염증소체(inflammasome) 90%가 제거된다는 연구가 있습니다.

과민성대장증후군에 좋은 음식

영양불균형, 전해질 불균형, 장내세균 불균형을 바로잡아주는 식단을 섭취하면 과민성대장증후군 개선에 도움이 된다는 것은 진리(물리학)라고 연구자들은 주장합니다.

































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