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췌장암 생존율? 췌장암은 ‘침묵의 암’이라고 불릴 만큼 악명 높은 암입니다. 췌장암 국내 5년 생존율이 12.6%로 10대 암 중 가장 낮습니다. 췌장액을 분비해 음식이 소화될 수 있도록 돕고, 인슐린과 글루카곤이라는 호르몬을 분비해 우리 몸의 혈당을 조절하는 역할을 합니다. 발효식이섬유는 혈당을 낮추고 췌장을 보호하는데 도움을 주는 식품입니다. 췌장과 장의 기능을 향상시키고 췌장암 발병율을 낮추는데 도움이 된다는 연구결과도 많습니다. 발효식이섬유소는 대장암의 원인인 담즙 노폐물이나 콜레스테롤, 지방을 흡착해 체외로 배출하는 작용과 췌장을 해독해 암 예방 효능이 있는 안토시아닌 항산화 성분이 풍부합니다. 발효식이섬유의 베타인 성분은 세포 손상을 억제하고 항산화 작용을 해 췌장 기능 향상과 암 예방과 염증..

살을찌우기 위해서는 성징호르몬에 대한 이해를 해야 합니다. GH:성장호르몬(growth hormone) 인슐린 유사성장인자 이다. IGF:인슐린과 구조가 유사한 세포증식인자로, IGF-1는 정상적인 성장과 건강유지에 중요한 역할을 한다. 그림. 장내 미생물은 인간의 성장과 대사에 중요합니다. 장내 미생물은 GH/IGF-1 합성해 성장에 영향을 줍니다. GH/IGF-1은 장내 미생물 군집의 다양성을 복원하면 회복합니다. GH/IGF-1 축과 장내 미생물군 모두 독립적으로 숙주(인간) 성장, 대사 및 장 항상성에 중요한 역할을 합니다. 반대로, GH 작용의 이상과 장내 미생물의 불균형 또는 장내 유익균 다양성의 부족은 성장 제한, 대사 장애, 만성 영양 결핍(과도한 저체중), 신경성 식욕 부진, 비만(과도한..

김치 유산균 효능? 슈퍼푸드 김치 발효 과정에서 나오는 건강한 유산균(프로바이오틱스)은 감염과 싸워 면역력 증진에 도움을 주고, 항염증 효능이 있습니다. 김치 1g에는 1억~10억마리의 유산균들이 존재합니다. 특히 위액에서의 생존률이 요거트를 섭취했을 때에 비해 압도적으로 높습니다. 일본유산균식품학회지의 조사 결과 김치 유산균은 담즙과 위액에서 90% 생존했습니다. 김치는 7~50일 냉장보관한 김치에 유산균이 많습니다. 유산균은 비만 세균인 '피르미쿠테스균'을 잡는 효능이 있어 다이어트에 도움이 되는 것으로 알려졌있습니다. 유산균 효능은 대장암, 위암, 과민성 대장 증후군을 예방하는 효능도 가지고 있습니다. 유산균 먹는방법 유산균 먹는 시간? 유산균 이 담즙과 위산으로 인해 사멸할 가능성이 있기 때문에 ..

항생제 복용중 유산균 섭취 항생제 유산균 같이 복용 좋은가요? 항생제 복용시 유산균 섭취 매우 좋습니다. 유산균은 죽은 사균체(신바이오틱스)상태에도 효과가 있습니다. 유산균이 죽으면서 만든 신바이오틱스(균사체)는 항생제에 강한 유해세균을 억제하기 때문입니다. 항생제 복용 중 항생제에 의해서 면역력이 급격히 떨어집니다. 장내에 면역세포 70%가 존재하면 이 면역세포는 장내 유익균들에 의해 활성 훈련되어 면역력 균형을 건강하게 유지 합니다. 유산균 복용은 장내 유익균의 비율을 높여 면역력을 키울 수 있는 가장 효과적인 방법입니다. 유산균 먹을 때 같이 먹으면 좋은 음식은 복합유익균과 발효식이섬유소를 같이 먹는 것입니다. 발효식이섬유소는 위와 장을 깨끗하게 청소하고 위와 장내 독성을 흡착 배출합니다. 발효 식..

헬리코박터 약 먹었더니 복통과 설사 약 계속 먹어도 되나요? 헬리코박터균 약 복용 후 복통, 설사 증상이 있어도 처방받은 약은 끝까지 복용해야 합니다. 헬리코박터균을 죽이는 약은 균보다 약 복용으로 사람이 더 힘들다는 얘기가 나올 만큼 복용중 고통스럽고 힘듭니다. 헬리코박터 제균제 복용 후 구토, 복통, 설사 등의 증상이 유발되기도 합니다. 헬리코박터균 제균제를 먹고 복통, 설사 등 위장 장애가 생겨도 약은 계속 먹어야 합니다. 항생제는 정량을 기간 내에 제대로 복용하지 않으면 제균 치료가 제대로 되지 않고, 약제 내성만 생겨 다른 질환 치료까지 어렵게 합니다. 헬리코박터균 치료약 커피 헬리코박터균 치료약 술한잔 모두 금지하는 것이 좋니다. 헬리코박턱 약 제균제 복용 중에는 위에 자극을 주는 맵고 짠 음..

유산균 효능? 유산균 효능은 장내 유익균을 증식하고 유해균을 억제해 장 건강을 개선하고 전반적인 신체의 면역 증진에 도움을 줍니다. 대부분의 유산균은 안전하지만, 살아있는 균을 섭취하는 것이므로 경우에 따라 드물게 부작용이 발생할 수 도 있습니다. 유산균 부작용 증상 가장 흔한 유산균 부작용은 설사, 복통, 복부 팽만감, 울렁거림, 구역 및 구토 등과 같은 소화기 증상입니다. 이러한 유산균 부작용 증상은 급격하게 유산균들이 유해균을 억제하는 과정에서 장내세균 다양성이 줄어들기 때문으로 밝혔습니다. 유산균 섭취 후 부작용이 발생했을 때는 복합유익균과 유산균, 그리고 식이섬유를 함께 먹으면 장내세균 다양성이 유지되어 유산균 부작용 해결에 도움됩니다. 질 유산균 부작용 질 유산균 부작용 역시 일반 유산균과 부..

먹는 em분말 정품 은? 먹는 EM정품은 수퍼 EM원액분말 입니다. 먹는 EM분말을 개발한 이엠생명과학연구원은 카이스트 교수와 생명공학연구원들에 의해 발족된 연구소입니다. 이엠생명과학연구원에서 개발한 먹는 EM분말은 '수퍼 EM원액분말'이 정품 입니다. 수퍼 em원액분말 속에 특허 EM종균 EMK8종균이 들어있는데 이 균을 배양하면 그 환경에 최적화된 서로 DNA특성이 조금씩 다른 80여종의 세부종 EM미생물들이 배양 증식됩니다. 수퍼 EM원액분말 속에는 45종의 EM미생물 이름들이 모두 공개되어 표기되어 있습니다. 유사 EM분말에는 EM종균인 EMK8종균 자체가 없습니다. 먹는 EM 부작용 은? 먹는 EM원액분말을 이용해 EM발효액을 만들어 먹는 경우 갑자기 다량의 유익균이 유해균을 밀어내는 과정에서 ..

질병청 "코로나19 백신 접종 정례화·접종 관리기관 신설 추진"합니다. 질병관리청은 코로나19 백신 예방접종 정례화를 검토 중입니다. 질병청은 단계적 일상회복과 ‘관리되는 감염병’으로서 코로나19에 대응하기 위해 인플루엔자와 같이 코로나19를 국가 필수 예방접종 대상에 포함하는 방안을 검토하고 있습니다. 인플루엔자(독감백신)의 경우 올해 65세 이상 노인과 생후 6개월~13세 이하 어린이 그리고 임신부는 국가 필수 예방접종 지원사업 대상자로서 독감주사를 무료로 백신을 접종받고 있습니다. 질병청은 ‘코로나19 예방접종추진단’을 대체하는 전문 기관을 신설하고, 감염병예방법을 개정하는 방안을 추진합니다. 신설 공공기관은 다른 신종 감염병에 대응하면서 백신의 안전성과 유통, 이상반응 조사, 피해보상 등을 전문적..

코로나 노바백스 백신 접종이 시작되었습니다. 2월 9일 오전 경북 안동시 SK 바이오사이언스에서 노바백스 코로나19 백신 첫출하가 이루어졌습니다. 노바백스 이상반응, 노바백스 안전성은? 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 노바백스 백신이 화이자·모더나 등과 달리 전통 백신 제조 방식을 따랐기 때문에 안전성이 높습니다. ‘네이처’도 “합성항원 제조 방식의 백신은 백신에 대한 거부감을 줄이고 전 세계적인 전염병 대응의 공백을 채우는 데 도움이 될 것”이라고 평가했습니다. 합성항원 백신 노바백스 백신과 mRNA백신 차이점? 노바백스 백신은 화이자나 모더나, 얀센, 아스트라제네카에 비해 백신 부작용 백신 이상반응이 거의 없는 재조합 단백질을 기반으로 만든 전통방식 합성항원 백신입니다. 노바백스 백신 안전성은..

감기에 의한 기침은 보통 2∼3주를 넘지 않습니다. 기침이 3주 이상 지속되면 만성기침으로 분류하는데 기침이 오래가면 의심되는 질병은 축농증이나 역류성 식도염, 폐암 같은 질병이 원인일 수 있습니다. 기침이 오래 가면 무조건 암 걱정부터 하기 보다는 기침이 악화되는 때와 호전되는 때를 살펴보는 게 현명합니다. 기침이 오래가면 의심되는 질병 만성기침의 가장 흔한 원인은 축농증과 천식, 역류성 식도염입니다. 누런 콧물이 줄줄 흐르거나, 머리가 띵하고 정신을 차릴 수 없을 때는 대부분 축농증이 원인입니다. 밤에 증세가 더욱 심해진다면 기침을 주로 하는 천식일 확률이 높습니다. 천식은 기관지가 좁아지거나 붓고, 기관지 내에 분비물이 증가하는 질병인데 낮에는 기침이 심하지 않다가 밤에 기침이 더 심해지고, 숨소리..