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자궁근종 없애는법 줄이는 방법 자궁근종에 좋은것 관리 음식 1위

자궁근종은 자궁근육세포가 자라서 형성된 양성종양으로 자궁내 발생합니다. 자궁 근종 은 위치에 따라 장막하, 점막하, 근층내 근종으로 나누어 집니다. 자궁근종은 35세 이상의 여성 중 40~50%가 발견되고, 초음파 검사에서 성인여성의 70%에게서 매우 흔하게 발생하는 질병입니다. 악성으로 전이 될 가능성이 약하고 암일 가능성이 희박하며, 크기가 더 이상 커지지 않고 멈춰있거나 생리와 함꼐 자연스럽게 없어지는 경우가 많습니다. 자궁근종은 크기와 위치에 따라 이상 증상이 다르며, 크기가 점점 커진다면 검진을 통해 치료를 하시거나 경과를 지켜보시는 것이 중요합니다. 자궁근종 증상 자궁근종의 증상으로는 생리통이 심해지고 생리불순, 생리과다증, 부정출혈, 빈뇨 등이 있으며, 아랫배에 무언가 만져지기도 합니다. 아..

Newscast 2022.05.29

헛기침 자주하고 목에 이물감 후비루증후군 완치 방법?

헛기침을 하고, 목에 이물감이 느껴지면 목감기일 수 있습니다만 헛기침이 지속되고, 목에서 이물감이 느껴지는 증상이 나아지지 않는다면 '후비루증후군'일 수 있습니다. 후비루증후군은 콧물을 밖으로 내보내지 못하고 콧물이 목 뒤로 넘어가는 질환입니다. 후비루증후군의 주 증상은 목에 점액이 넘어가는 느낌이나 이물감을 해소하기 위해 반복적으로 헛기침하는 것입니다. 습관적으로 침을 자주 삼키기도 하고 심한 경우 구취가 발생할 수 있습니다. 만성 비염이나 축농증으로 인해 생긴 목 이물감은 오래되면 편도염이나 인후두염 등으로 이어질 수 있습니다. 잦은 기침으로 인해 인후두 점막이 손상되기도 합니다. 후비루증후군이 나타나는 원인은 면역력 불균형이 주 원인으로 추정하지만 명확한 원인은 밝혀지지 않았습니다. 다만 면역력 불..

Newscast 2022.05.27

아스피린 보다 2배 효과 버드나무 항암 효능?

천연 아스피린 버드나무 효능? 버드나무는 통증을 없애고 부은 것을 내리며, 상처를 곪지않게 하는 작용과 옻독을 풀고, 감기, 기침를 낫게 하는 효능이 있습니다. 버드나무는 해열, 진통, 소염작용에 탁월한 효능으로 예전부터 한의학에서 사용된 약재입니다. 서양의학의 아버지라는 '히포크라테스' 역시 버드나무껍질에서 추출한 실리신 성분을 진통, 소염, 심장병, 뇌졸중에 사용하였습니다. 1897년 독일의 화학자 호프만이 버드나무의 살리신 성분을 화학적으로 가공해서 '아스피린'을 발명하기도 했습니다. 버드나무 효능 버드나무 껍질 안에는 '살리신'이라는 성분이 함유되어 있어 항암과 소염 효과뿐만 아니라 열을 진정시키므로 염증성 폐질환 효능이 입증된바 있습니다. 버드나무 효능 소염, 진통, 해열작용 버드나무는 소염작용..

Newscast 2022.05.26

갑상선 염증에 좋은 음식 갑상선염 갑상선암 증상 목통증?

갑상선염 Thyroiditis 갑상선염 증상 : 갑상선 비대, 갑상선이 단단해짐, 목의 통증 갑상선염이란? 갑상선염은 갑상선에 염증이 생겨 붓고 열이 나며 만지면 통증이 느껴지는 질환입니다. 갑상선은 목 아래 주변의 나비 모양 기관으로, 체내 호르몬을 분비하는 기관 입니다. 갑상선염의 종류로는 아급성, 만성 갑상선염, 급성 갑상선염,, 산후 갑상선염 등이 있습니다. 갑상선염 원인 갑상선염의 가장 흔한 원인으로는 자가면역 반응이 있습니다. 항생제 등 복용으로 장내 유익균 군집붕괴(dysbiosis)가 유발되면 호르몬 불균형과 면역력 불균형으로 자가면역반응 질환이 초래합니다. 장내세균 불균형 면역력 불균형이 초래되는 자가면역 반응이란 정상적인 항체와 달리 잘못된 정보를 가진 항체가 면역계 이상으로 인해 자기..

Newscast 2022.05.25

임신준비 임신 초기 필수 영양제 추천

임신 기간 동안 필요한 영양소는 초기, 중기, 후기, 출산 후 까지 나눠집니다. 임신 기간별 필요한 영양제 - 초기 : 엽산, 비타민D, 유산균, 복합유익균(microbiome) - 중기 : 철분, 비타민D, 오메가3, 유산균, 복합유익균(microbiome) - 후기 : 칼슘, 철분, 비타민D, 오메가3(36주까지), 유산균, 복합유익균(microbiome) - 출산후(수유기) : 비타민D, 철분, 칼슘, 유산균, 복합유익균(microbiome) 임신 중 자궁 안 태아는 완전 무균 상태이며 출산 시 모체의 산도에서 세균 감염이 일어나서 태아의 세균 총이 만들어집니다. 잉신전 임신중 출산후 필수 영양제는 복합유익균(microbiome) 입니다. 신생아에서는 비피더스균이 특징적으로 발견되는데 이 균의 기원..

Newscast 2022.05.24

비타민b 과다복용 부작용 고관절 골절 유발?

비타민B 과잉 섭취와 고관절 골절 사이에 연관성이 있다는 것이 밝혀졌습니다. 피로회복에 좋은 영양소 비타민B 과다복용 부작용? 에너지를 높이고 두뇌 기능을 개선하며 세포 대사작용을 높이기 위해 비타민B를 복용하는 사람들이 많습니다. 그런데 최근 연구에 따르면, 비타민B를 과잉 복용하면 원하는 효과를 낼 수 없으며, 고관절 골절 위험이 커진다고 합니다. 비타민B는 비타민B 결핍증 환자만 복용해야 한다는 의미입니다. 비타민B, 특히 B6, B9, B12를 과잉 복용하면 부작용을 유발할 수 있습니다. 연구팀은 21년 동안 미국 여성 7만 5,846명을 추적 조사했으며 4년마다 식단도 조사를 했습니다. 연구 초기부터 피험자들의 고관절 골절과 식단 정보를 기록했다. 그 결과, B6와 B12 보충제를 과잉 복용하면..

Newscast 2022.05.23

유방암 걸리는 이유 발생원인 유방암 예방에 좋은 음식?

위암 환자는 대부분이 위를 절제하는 수술을 받게 됩니다. 수술 후에는 식사 섭취에 문제가 발생하게 됩니다. △수술 후 2~3일(미음단계 식사) △1주간(죽 단계 식사) △2주간(된죽 단계 식사) △3주 이후(밥 단계 정상 식사) 등 회복 단계별 요리를 해서 먹어야 합니다. 유방암은 0기부터 4기까지 구분되는데 조기 유방암으로 분류되는 0, 1, 2기의 경우 90% 이상의 높은 생존율, 4기의 경우 34% 입니다. 유방암의 병기가 높아질수록 생존율이 낮아집니다. 유방암 전이 및 재발은 수술 후 5년 이내에 재발이 가장 많이 생깁니다. 유방암의 재발 및 전이 위험도를 낮추기 위해 균형적인 식습관과 장내세균 복원도 중요합니다. 유방암에 나쁜음식 당분이 높거나 칼로리가 높은 고지방식 식품은 자제하고 야채, 과일..

Newscast 2022.05.20

유방암 수술후 좋은음식 보양식

암은 치료 과정 중 영양 상태에 큰 영향을 미칩니다. 영양 상태는 질병의 이환율과 사망률, 치료 효과, 삶의 질에도 매우 큰 영향을 미칩니다. 좋은 영양 상태를 유지하는 것이 암 치료에 매우 중요합니다. 식이균형식 식사의 효과? 첫째, 암 질환과 암 치료에 대처하는 데 필요한 최상의 영양 상태를 유지할 수 있습니다. 둘째, 치료에 따르는 부작용을 잘 극복할 수 있게 건강한 체려과 면역력을 유지하는데 도움을 줍니다. 셋째, 면역력 균형에 도움이 되어 감염의 위험을 감소시켜 줍니다. 넷째, 손상된 세포를 건강하게 빨리 재생시킬 수 있습니다. 암을 낫게 해주는 특별한 식품이나 영양소는 없으며, 균형 잡힌 식사로 좋은 영양 상태를 유지하는 것이 매우 중요합니다. 충분한 열량과 단백질, 비타민 및 무기질을 섭취해..

Cancer 2022.05.19

스텔스 오미크론 재조합 변이 xl xm xe 바이러스 감염자 증가 재유행 경고?

남아공 변이로 불리는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 오미크론 하위 변이가 국내에서 처음으로 확인됐습니다. 코로나19 바이러스 '스텔스 오미크론'(BA.2)보다 전파력이 20% 이상 강한 것으로 알려진 'BA.2.12.1' 변이 확진자도 국내에서 확인되면서 변이 바이러스로 인한 재유행이 우려됩니다. 오미크론 변이 바이러스인 BA.4와 BA.5 등 이 국내에서 검출돼고 있습니다. 오미크론 바이러스 BA.4 및 BA.5는 스텔스 오미크론보다 빠른 검출 증가속도를 보이는 것으로 추정되나 중증도에 영향을 미치는 증거는 아직 확인되고 않았습니다. "남아프리카공화국 등에서 점유율이 증가 중인 BA.4, BA.5는 BA.2보다 빠른 감염 증가 속도를 보이는 것으로 추정되며 면역을 회피할 가능성도 존재한다"고 ..

Newscast 2022.05.18

하루에 갑자기 혈압이 높아지는 이유 혈압이 오르는 혈압 상승 원인?

1. 혈압이 갑자기 높아지는 이유 백의 고혈압 '백의 고혈압(white-coat hypertension)'이란 평상시에는 혈압이 정상이다가 병원에서 의료진 앞에서 혈압을 측정할 때 일시적으로 혈압이 상승하는 상태를 말합니다. 연구에 따르면 검진을 받는 사람의 15~30%에서 이런 현상이 일어납니다. 2. 혈압이 갑자기 높아지는 원인 소변 소변을 보지 못하면 혈압에 부정적 영향을 미칩니다. 소변을 본 뒤 적어도 3시간 동안 소변을 참고 있으면 수축기와 이완기 혈압이 모두 증가합니다. 3. 하루에 갑자기 혈압이 높아지는 이유 특정 약을 복용 미국 메이요 클리닉에 따르면 비스테로이드 항염증 약을 복용하고 있으면 혈압이 갑자기 증가할 수 있습니다. 항우울제나 호르몬 피임약도 혈압 상승을 유발할 수 있습니다 4...

Microbiota 2022.05.17