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여드름 약 부작용 로아큐탄 효능 부작용 로아큐탄은 피지조절제로 약의 성분은 비타민 A 유도체 성분이며 전문적인 용어로는 레티노이드 입니다. 레티노이드와 비슷한 변형이 레티놀도 있습니다. 레티놀(retinol) 성분은 화장품에도 많이 쓰입니다. 레티노이드는 피지 분비량을 줄여 여드름을 개선시킵니다. 여드름 치료에 효과가 좋기 때문에, 효과만 고려한다면 추천드릴 수 있는 약입니다. 단점은 부작용 입니다. '여드름약은 독하다'고 인식시킨 약이기도 합니다. 여드름 먹는 약 로아큐탄 부작용 태아 기형 태아 기형을 유발할 수가 있습니다. 그래서 약 처방에 앞서 임신 테스트를 통해 임신이 아닌것을 확인 후 권고되고 있습니다. 임신 계획이 있는 경우 최소 2달 전에는 약을 끊는 것이 중요합니다. 여드름 먹는 약 로아큐..

생리 안하는 이유 생리 안하는 이유는 물론 가장 큰 원인은 임신 때문이지만 임신 외에도 이유는 다양합니다. 생리를 임신도 아닌데 생리 안하는 이유는 내 몸에 이상 증세가 왔다는 뜻입니다. 이는 바로 생리불순 증상 입니다. 너무 오랫동안 월경을 하지 않았다 하면 이 것을 '무월경' 이라고 합니다. 6개월 이상 월경을 하지 않을 경우에 무월경 이라고 합니다. 생리 안하는 이유 여자는 초경을 갇 시작한 10대들은 난소가 아직 성숙해지지 않아서 생리불순현상으로 생리를 안하는 경우에는 특별히 무언가 하지 않아도 한달에서 두달 정도 시간이 지나면 다시 정상적인 생리 주기로 바뀌게 됩니다. 폐경기인 40대 이후에는 갑자기 생리를 안하게 되는데 난소가 노화되어 생리를 하지 않는 폐경기 때문이므로 걱정하지 않으셔도 됩니..

오른쪽 아랫배 통증 원인 맹장염? 오른쪽 아랫배 통증 원인 게실염? 아랫배가 바늘로 찌르는 듯이 통증을 느끼거나 발열, 오한, 구역질, 설사 등이 동반되면 대장 게실염을 의심할 필요가 있습니다. 일부에서는 혈변이 나타날 수도 하는데 게실 내 소 혈관이 염증으로 인해 손상돼 출혈이 발생하기 때문입니다. 최근 오른쪽 아랫배 통증 원인 맹장염 보다 오른쪽 아랫배 통증 원인 게실염 가능성이 높습니다. 오른쪽 아랫배 통증은 단순 장내 유해균에 의한 가스가 차서 생기는 것이 가장 흔하고 변비, 대장염, 과민성대장증후군 증상으로도 유발 되기도 합니다. 대장 게실은 대장의 점막층과 점막 하층이 대장벽을 둘러싼 근육층이 바깥쪽으로 주머니처럼 돌출된 상태입니다. 장내 유해세균 비율이 높은 상태가 지속면 게실을 유발하고 게..

10명 중 2명 1년 내 사망 심부전 증상? 심부전증이란? 심부전증이란 심장에 이상이 생겨 혈액 순환 장애와 호흡곤란 증상이 나타나는 심장질환입니다. 심부전 증상은 빨리 움직이거나 계단 오를 때 숨이 차고, 발목부종과 야간뇨, 불면증, 만성피로 등을 호소합니다. 심부전 증상은 진단 후 10명 가운데 2명이 1년 내 사망, 10명중 5명이 5년 내 사망하는 무서운 질환입니다. 심부전증 원인? 심부전 원인은 다양한 원인 질환으로 생깁니다. 심근경색증, 협심증 등 관상동맥질환이 심부전증 원인 이며 심근병증과 심장판막질환, 심방세동, 고혈압 등 모든 심장병이 심부전으로 이어질 수 있습니다. 심부전증 증상 심부전증 환자들은 호흡곤란, 만성피로감, 부종 등 심부전 증상으로 일상생활에 어려움을 겪지만 단순히 노화로 ..

노화를 늦추는 방법 걷기 운동법 연구에 의하면 거름걸이 느린 사람들의 노화 속도가 더 빠른 것으로 나타났다. 영국과 미국 공동 연구진이 발표한 연구 결과에 의하면 걸음 속도가 느릴수록 노화 속도가 쁘르게 나타났다. 연구진은 1972~1973년생 1000명을 대상으로 40대부터 2년마다 뇌기능 검사, 신체검사, 뇌 스캔 검사를 실시했다. 그런 후 45세가 됐을 때 평소 걸음 속도를 측정해, 걸음 속도가 느린 사람은 빠른 사람보다 치아, 폐, 면역체계 등에서 더 빠른 노화 증상을 보였다. 뇌 기능의 퇴화도 걸음 속도가 느린 사람이 더 심했다. 걷는 운동이 건강에 좋다는 건 널리 알려진 사실이다. 그런데 걷는 속도도 중요하다. 의학 분야에서 걸음 속도는 건강 상태를 평가하는 유용한 지표이다. 걸음 속도에는 근..

뱃살 빼는 방법 올챙이 배 원인 뱃살 비만 이유? 얼굴살은 빠시고 배는 볼록, 몸은 통통, 팔다리는 가는 '거미형 몸매'라면 영양불균형과 식이섬유소 섭취를 점검해보자. 영양불균형을 바로잡고 식이섬유소를 매일 먹어야 배만 볼록나온 체형을 개선할 수 있다. 배만 볼록한 올챙이 뱃살 빼는 다이어트 방법? ​ 다이어트로 영양불균형이 되면 우리 몸은 생존본능에 따라 축적 경향을 강화시키고 기초대사량을 낮추는 방향으로 몸을 변화시켜 뱃살 비만이 된다. 이엠생명과학연구원 연구에 따르면 인체는 안 먹으면 다음에도 안 먹을 것에 대비하여 식욕 호르몬 그렐린 호르몬을 다량 합성하여 몸은 조금만 먹어도 축적 효율을 높여서 배만 볼록 나온 내장 비만이 되고 기초대사량을 낮추어 조금만 먹어도 뱃살이 찌게 된다. 식이균형식은 위..

'장을 따뜻하게 하는 장온균'과 몸을 따뜻하게 하는 약초와 음식이 함유된 '지니올정' 한국의과학연구원 마이크로바이옴센터 연구개발! 장을 따뜻하게 하면 혈액순환이 촉진되어 손과 발이 따뜻해지고 기초대사량이 높아지면서 변비를 비롯한 질병을 예방할 수 있으며 장온도가 1도 상승하면 면역균형은 5배 높아지고 면역세포가 암을 제가하는 능력은 8배 높아진다. 장내 장온균들은 장을 편안하게 하며, 장의 소화나 흡수, 운반, 대사, 배변을 담당하는 점막 세포를 되살리고 장내 온도를 높여서 유해 세균과 바이러스를 억제, 장 기능을 향상시키고 열에너지를 만들어 장을 따뜻하게 유지해 주고 체온을 정상 체온으로 유지해서 암세포를 제거해 준다. 몸을 따뜻하게하는 차를 즐겨마시면서 장온균을 섭취하면 장내 유익균이 증가하고 유해균..

통풍과 고요산혈증은 ‘무증상성 고요산혈증, 급성 통풍성 관절염, 무발작기간, 만성 결절성 통풍’으로 나눠서 볼 수 있습니다. 1. 무증상성 고요산혈증 무증상성 고요산혈증은 관절의 통증 등 특별한 증상이 없이, 혈액 내 요산 수치만 높아져 있는 상태입니다. 무증상성 고요산혈증 의 경우 증상이 없다면 치료는 불필요합니다. 2. 급성 통풍성 관절염 급성 통풍성 관절염은 단관절염, 특히 엄지발가락에서 주로 발생합니다. 외상 이력이 없는데 엄지발가락이 화끈거리거나 날카로운 것에 찔리는 듯하여 발을 디딜 수 없을 정도의 통증이 급격히 유발됩니다. 3. 만성 결절성 통풍 만성 결절성 통풍 은 급성 통풍성 관절염이 만성화되면서 요산 결정이 관절, 귓불 등에서 만져지는 단계로, 이차성 골관절염이 발생하는 시기입니다. 통..

감기 약 효능 떨어뜨리고 부작용 유발하는 음식 감기약과 같이 먹지 말아야 할 음식 감기약과 같이 먹지말아야할 커피 주의할 점. 감기약이나 진통제를 복용할 때는 커피 등 카페인이 함유된 음식을 최대한 피하는 게 좋다. 감기약·진통제에 카페인이 함유된 경우가 많아서다. 카페인을 과다 복용하면 가슴이 두근거리고 힘이 없어지는 무기력 증상이 나타나거나 불면증·두통 등이 생길 수 있다. 해열 진통 소염제에는 위를 자극해 위염을 유발 할 수 있으므로 우유나 음식과 함께 먹으면 위장장애가 생길 확률이 줄어든다. 감기 대증약인 알부테롤·클렌부테롤 등 기관지 확장제를 먹는 사람도 카페인 섭취에 주의해야 한다. 기관지 확장제 속 '잔틴(기관지 근육을 이완시켜주는 작용을 함)'이라는 성분이 카페인과 만나면 심장 박동수가 증..

다이어트의 기본은 소식하되 음식을 골고루 다양하게 섭취하는 균형잡힌 식사를 하지 않으면 인체는 부족한 영양소를 합성하기 위해서 생존 본능의 생체 리듬에 따라 섭취된 음식을 과잉 흡수하게 되어 비만체질이 된다. 다이어트의 기본은 하루 식사를 일정한 시간에, 일정한 양으로, 거르지 않고 골고루 다양하게 균형있게 먹도록 노력하고 식사를 거르거나 편식하여 영양 불균형이 초래되면 우리 몸은 생존본능에 따라 축적 경향을 강화시키고 기초대사량을 낮추는 방향으로 몸을 변화시켜 조금만 먹어도 살이 찌는 체질이 된다. 이엠생명과학연구원 연구에 따르면 인체는 안 먹으면 다음에도 안 먹을 것에 대비하여 몸은 조금만 먹어도 축적 효율을 높여서 비만이 된다. 하루 한 끼 만이라도 천연식품을 골고루 다양하게 섭취하는 균형 잡힌 음..